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大咖开讲!跑步分享会收获满满

时间:2017年09月22日


?????? 上周五晚,奥友跑步俱乐部首次跑步分享会在北五环咖啡厅如期举行。尽管是个工作日,但热情的奥友们还是一下班就从四面八方赶到现场,等待着分享会的开始。



?????? 本期跑步分享会的讲师可谓大有来头!他就是国家一级运动员、裁判员——王保臣老师,此外他还是天津体育学院体能研究室教师,国家体育总局铁人三项青少年训练营养师、体能教练。



?????? 在分享会上,针对跑步时所必须的营养摄取、体能消耗、运动姿态等多方面知识,王保臣老师都进行了生动细致的讲解,对于奥友们提出的问题也都一一细致地回答。


天津全运会女子铁人三项冠军、混合接力冠军——仲梦颖


?????? 除此之外,跑步分享会还迎来了一位重量级嘉宾,本届天津全运会女子铁人三项冠军、混合接力冠军——仲梦颖!她不但与奥友们分享了自己的专业运动经验,还与王保臣老师一起配合,为奥友们示范了许多运动所需的专业姿势。




王保臣老师为奥友们纠正运动姿态。



?????? 在轻松有趣的氛围下,此次跑步分享会顺利结束了。奥友们不但收获了满满的运动知识,也解开了自己在跑步过程中遇到的疑问,以更加健康地方式参与到体育锻炼中。